Jika kita lihat wanita jepang kebanyakan langsing-langsing. Sangat
jarang kita melihat orang gendut di jepang (Teringat Kata-kata guru
jepang saya waktu SMA). Lalu apakah Wanita Jepang menyembunyikan sebuah cara rahasia untuk menjadi langsing dari dunia ini ??.
Ternyata tidak! Hanya kita saja yang tidak pernah mau melihatnya. Dan
apa saja itu Tips langsing ala wanita jepang? Ini dia!
8 Rahasia wanita dari jepang menjadi langsing secara alami.
1. Ikan
Wanita jepang itu makan ikan sekitar 69 kg pertahun. Mengganti makanan
daging darat dengan ikan selain salah satu cara langsing..ternyata juga
dapat untuk menurukan resiko penyakit jantung.Oh ya ikan favorite mereka
adalah salmon.
2. Kecap
Masyarakat jepang juga mengkomsumsi kecap dengan jumlah yang banyak.
Dari penelitian yang ada bahkan bisa sampai 10 kali dari negara lain
yang ada di dunia. Untuk tips langsing ini, Sekarang anda boleh
mengatakan WOW!
Mengapa bisa menjadi cara langsing? karena kecap di masyarakat jepang
memiliki kandungan rendah lemak dan kalori. Serta memiliki protein yang
tinggi.
3. Buah dan sayuran segar
Bagi anda wanita yang sering mencoba berbagai tips langing, pasti sudah
tahu bahwa salah satu cara menjad langsing adalah dengan memakan Buah
dan sayuran segar. Wanita jepang melakukannya….dan saatnya anda juga
melakukan supaya jadi langsing.
4. Kedelai
Cara langsing yang alami adalah memberi makanan dengan bahan dari kedelai. Dan itu sudah menjadi wajib bagi wanita jepang.
5. Ragam makanan
Kebanyakan masyarakat jepang memakan banyak ragam makanan. Bahkan untuk
wanita jepang yang sudah tua. Mereka bisa memakan makanan yang berbeda
100 hari. Bintang nggak tahu hubungannya dengan tips langsing, tapi
cara ini boleh dicoba. Kalau gagal ya emang udah gendut kan :D
6. Sarapan Sehat
Kalau di sebuah negara bernama indonesia, sarapan itu pasti lebih
sedikit daripada makan siang dan makan malam. Namun berbeda dengan
masyarakat jepang. Porsi sarapan wanita jepang biasanya lebih banyak
daripada makan siang dan malam.
Tapi kalau di pikir dengan logika. Cara langsing ini benar juga ya……….Coba deh kamu bayangkan dengan sebuah imaginas.,
selain itu wanita jepang juga makan teh
hijau, semangkuk nasi, sup miso dengan tahu , rumput laut nori, dan
ditambah dengan sedikit omelet, atau sepotong ikan panggang. Itu adalah
makanan klasik masyarakat jepang.
7. Makan mie
Wanita jepang konon salah satu tips langsing adalah dengan memakan mie.
Pantes aja banyak berbagai jenis mie di masyarakat jepang. Contohlah
Soba, Udon, Ramen, dan Somen.
Untuk mie buatan indonesia nggak begitu yakin dech bisa buat langsing atau tidak hehehe.. setau saya semakin bnyak makan mie semakin bikin ndut :D., tidak tahu gmna pendapat teman2 smua. ^_^.
8. Makan nasi
Yang terakhir dari tips langsing, adalah wanita jepang relatif makan nasi sangat sedikit. Mereka hanya makan dua mangkok kecil.
Selamat mencoba cara langsing dari wanita jepang ini. GOOD LUCK !!
8 Tips dan cara langsing wanita Jepang
11.23 |
Label:
kecantikan
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Translate This Blog
by : BTF
0 komentar:
Posting Komentar